天秤座女生在恋爱里习惯兼顾双方感受，就算分手也不会立刻爆发情绪，反而先陷入自我审视的状态，比如我身边的天秤女小楠，分手第一周还在帮前男友整理两人合租时的日用品，甚至纠结是不是自己没顾及到对方的情绪才导致分开，她不会主动丢弃合照，反而把照片塞进收纳箱最底层，假装没看见。
这种自我拉扯的阶段，是天秤女在努力平衡情绪，她们不想让朋友担心，所以会把难过藏在心里，甚至在聚会时强装开朗，聊起感情话题也笑着带过，很多人会误以为天秤女走得快，其实只是她们把情绪压在了心底,没表现出来而已。
天秤女走出失恋的速度，和分手原因有直接关联，如果是和平分手，比如双方觉得性格不合，没有原则性矛盾，她们可能一两个月就能慢慢调整，甚至主动去认识新的朋友，但如果是被背叛或冷暴力分手，恢复期会拉长，可能需要半年甚至更久，比如另一个天秤女小琪，被前男友劈腿后，整整三个月都绕开两人常去的那家奶茶店，连路过都要加快脚步。
还有一种情况是，天秤女在恋爱里放弃了太多自我，比如为了陪男友推掉闺蜜聚会，分手后就需要更多时间找回自己的节奏，她们会重新拾起之前的爱好，比如学插花、练瑜伽，在这些事里慢慢找回属于自己的快乐，这个过程虽然慢,但确实是在往好的方向走。
想要帮天秤女调整失恋状态，不用刻意催她们“放下”，反而可以给具体的小建议，比如约她们去做新鲜事，像学做一款新的甜品，或者去看一场小众展览，转移注意力的同时，也能让她们发现新的乐趣，小楠就是在朋友约她去做陶艺后，慢慢把情绪从过去拉出来，还做了个小杯子当礼物送给闺蜜。
还有个小技巧，帮她们整理旧物，把和前任有关的东西分类收纳，没用的干脆捐掉，这能让生活空间变清爽，情绪也跟着明朗，鼓励她们和闺蜜吐槽，不用憋在心里，把负面情绪说出来,比独自消化要快得多。
天秤女不是容易快速走出失恋的类型，但她们的情绪可以通过具体小事慢慢调整，不用急着让她们变回以前的样子，只要陪着她们做些轻松的事，帮她们找回自己的生活节奏，她们就会慢慢从失恋的阴影里走出来,重新找到属于自己的小确幸。